Si queréis complementar ese trabajo , aquí os dejamos una nueva sesión para hacer en casa
Calentamiento . 5 minutos de cardio con Patry Jordán
Parte central. Rutina de 25 minutos más intensa
Estiramientos
martes, 26 de mayo de 2020
Sesión EF en Casa VII
En esta soleada semana lo ideal es aprovechar el tiempo veraniego para hacer deporte al aire libre. Recomendamos paseos por espacios naturales , rutas en bicicleta o salir a patinar.
Si queréis complementar ese trabajo , aquí os dejamos una nueva sesión para hacer en casa
Calentamiento . 5 minutos de cardio con Patry Jordán
Si queréis complementar ese trabajo , aquí os dejamos una nueva sesión para hacer en casa
Calentamiento . 5 minutos de cardio con Patry Jordán
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
LOS JUEGOS OLÍMPICOS- ANIMACIÓN A LA LECTURA I
LOS JUEGOS OLÍMPICOS Los Juegos Olímpicos se celebran cada cuatro años en difere...
-
Esta semana, cambiamos la habitual sesión de actividad física, por esta actividad competencial. Construye tu comecocos, utilízalo y mándano... -
Ponte en la piel de tus superhéroes favoritos y entrena como ellos . Os dejamos el enlace al canal de YouTube y varios de sus vídeos https...
-
El yoga es una buena posibilidad para poder trabajar con niños en casa . Os dejamos varios enlaces para iniciarse en el tema. https://yout...
No hay comentarios:
Publicar un comentario